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地區
地點
名稱
難易度
總里程
總時程
消耗熱量(預估)
價格
新竹溯溪
尖石
那羅溪
3~4 km
6~7 hr
2000 kcal
2500
新竹溯溪
五峰
麥巴萊溪
5 km
6~7 hr
2500 kcal
2500
新竹溯溪
尖石
梅花溪
3 km
6~7 hr
2000 kcal
2500
新竹登山健行
尖石
高島縱走
9 km
8 hr
2500-4500 kcal
2800
新竹登山健行
尖石
霞喀羅古道
22 km
10 hr
2000 kcal
3600
備註：
：入門級親子路線
：初學者一般大眾適合
：有經驗，具備良好體能
：挑戰級路線
：運動家級路線
