假日想帶小孩放電，卻不知道要去哪嗎？有什麼活動是小孩可以邊做邊玩的？

除了好玩遊樂設施的親子遊樂園、公園外，近期「 兒童攀岩 / 抱石 」成為遛小孩的新選擇之一。
這項新興的親子運動，不但能鍛鍊孩子的勇氣、體力、協調性，更能培養孩子的專注力與觀察力，啟動孩子們的全身肌肉。

說到「爬」，可說是小孩的天性！常常聽到小孩喜歡在家爬櫃子、桌子、沙發等較為大型且有高度的家具，再從高處隨意跳下，讓爸媽總是捏把冷汗，得時時刻刻緊盯著小孩！

顛覆對「攀爬」具有危險性的印象，「兒童攀岩 / 抱石」在有專業教練的引導下，不但能滿足孩子喜歡攀爬的天性，靠手腳併用，以及全身協調的運動過程，還可大大消耗孩子體力，可說是一項充滿樂趣且不失挑戰的室內運動，更是爸媽遛孩好選擇！

攀岩？抱石？兩者差別是什麼？

不同於攀岩，「抱石」不需繩索輔助，只需岩鞋和止滑粉，即可開始向上攀爬。為了兒童安全，攀爬範圍較為低矮且下方會舖有足夠厚度的軟墊，讓爸媽能放心給孩子盡情攀登。

ACCUPASS 團 GO 趣 這次也把握機會，邀請一些熱愛參與活動的 KOC、部落客們前往體驗，分享其在活動中的所見所聞與體驗心得，藉由他們的分享，讓更多爸媽可以認識兒童抱石這項親子室內運動，為孩子的生活帶來更多不同的樂趣。

那現在我們就跟著 ACCUPASS 團 GO 趣 體驗兒童攀岩抱石的過程，與孩子一起感受向上攀爬的勇氣吧！

ACCUPASS 團 GO 趣是什麼？跟著 KOL 網紅探索各種活動！

ACCUPASS 每個月都會精選幾檔熱們活動，以「 ACCUPASS 團 GO 趣 」的方式，邀請一些熱愛使用 ACCUPASS 平台報名活動的人來體驗活動並分享。
藉由他們的分享，讓沒參加過活動的人能從中認識活動的內容與特色，接觸更多不同類型的活動，進而拉近活動與生活的距離，為生活創造更多可能性。

由教練下指令，攀爬過程指定摸特定顏色的攀岩塊，讓孩子一邊運動，一邊腦力激盪。在嘗試各種攀爬路線過程中，不斷地調整步伐又重新開始。（ 更完整的攀爬體驗，看 莉莉媽媽 怎麼說！）

避免運動傷害！從攀岩抱石建立安全運動知識

跟著教練一步步建立正確的抱石安全觀念與知識，例如：學習如何正確摔倒的自我保護，以及挑選合適的攀岩鞋，或是建立「當有人在攀爬時避免站在下方」等基本常識。

有了正確的觀念的建立，即便之後自己帶小孩到外面公園環境攀爬，也能幫助小孩有保護自己的概念。

（ 更完整的攀爬體驗，看 鴨捲媽的育兒生活 怎麼說！）

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文章出處：https://blog.accupass.com/children-rock-climbing.html